MICROBIOME – NHỮNG LỢI ÍCH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CƠ THỂ CHÚNG TA

Có khoảng 2 kg vi sinh vật đang sinh sống trong ruột của chúng ta hằng ngày. Trong hàng chục nghìn tỷ vi sinh vật trong cơ thể người, có ít nhất 1.000 loài vi khuẩn khác nhau bao gồm hơn 3 triệu gen. Đặc biệt hơn, mỗi người chúng ta có hai phần ba số lượng vi sinh vật đường ruột – quần thể vi sinh vật trong ruột – riêng biệt, là đặc điểm khác nhau giữa mỗi cá nhân. Nhưng bạn có biết hệ vi sinh vật đường ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào không?